• 2011年1月27日 12:293月スタート　（東京）　☆Body Mocop☆　(ボディーモコップ)　
• 【モコモコ教室】
  
  ☆Body Mocop☆　(ボディーモコップ)　
  
  自分のカラダにじっくり向き合う時間はありますか？
  私たちのカラダは積み重なる日常の疲れやストレスにより、緊張した状態になり
  がちです。
  カラダの緊張は、肩こりや腰痛、冷え性や不眠などを引き起こす原因となり、健
  康と美しさに悪影響を及ぼします。
  『Body Mocop』は床にカラダをゆだね背骨を意識して、自身の力で緊張を取り除
  きます。
  全身をゆるめる事で、背骨から美しいカラダを目指します！
  
  
  
  《Body Mocopとは・・・？》
  
  Body＝身体
  Moco＝Moccoly
  P　 ＝Perception(知覚)
  　　　↓
  Moccolyによる身体知覚
  
  
  《特徴》
  
  ・講師が動きを誘導しますが、誰かをお手本にしたり誰かと
  比較したりするのではなく、あくまで自分対自分！
  ・その人にとって改善したい部分が良くなります。
  したがって効果はそれぞれ全く異なります。
  ・自らが自身のカラダを感じて気付いた時、はじめてカラダは喜び、
  今までの不調が不思議と一切無くなります。
  ・日頃カラダを動かさない人から、ダンサーやスポーツマンなどカラダ資本の人
  まで、どんな方にも日々の生活向上に繋がります。
  
  《持ち物》
  
  ・動きやすい服(冷えないようなもの)
  ・水分補給のお水(お茶、スポーツ飲料は不可)
  
  ※マットはいりません
  
  日時：毎月第1.3火曜日　12:00～13:30
  受講料：1回2500円　(1回につき1ポイント。10ポイントで500円割引)
  講師：Moccoly　http://www.moccoly.com/　
  場所：スタジオリズムーン(西武新宿線「井荻」駅南口より徒歩2分)
  http://www.studiorhythmoon.com/top.html
  
  
  ～開催記念特別レッスン～
  
  ♪2/15(火)　12:00～13:30
  2500円　(ポイント2倍プレゼント！)
  
  
  北千住クラス
  労音東部センター
  (「北千住」駅東口徒歩6分）
  毎月第1木曜日　   19:30-21:00
  
  
  ★ダンサー・振付師 Moccoly★
  
  TEL 090-1855-9651
  E-mail info@moccoly.com
  http://www.moccoly.com/
  
  
  ※ボゴランマーケットより追記。
  これからアフリカンダンスを始める方や、体をほぐしたい方にお勧めしています。
  アフリカンダンスは激しい動きもあるので、しっかりと体を作ってから受講する事で怪我の防止になります。
  体に自信がない方、改めて体を作りなおしたい方に最適です。